Frauenkongress
Steiermark 2026
Keynotes & Speakerinnen
Unsere Keynotes und Speakerinnen sind Frauen mit Haltung, Fachwissen und gelebter Erfahrung. Sie kommen aus unterschiedlichen Bereichen, eint sie doch eines: der Wunsch, etwas zu bewegen. Mit ihren Impulsen eröffnen sie neue Perspektiven auf gesellschaftliche, persönliche und berufliche Themen, sprechen über Herausforderungen ebenso wie über Möglichkeiten und machen Mut, den eigenen Weg bewusst zu gestalten.
Sie teilen Wissen, Geschichten und Visionen – ehrlich, reflektiert und auf Augenhöhe. Ihre Beiträge laden zum Nachdenken ein, berühren, inspirieren und wirken über den Moment hinaus. Der Frauenkongress wird so zu einem Raum für Austausch, Verbindung und Entwicklung, getragen von Stimmen, die Vielfalt sichtbar machen und Veränderung möglich denken.
Keynote 1 - "Frauenräume neu denken"
Katrin Sander MSc
In diesem Vortrag gibt es Impulse dazu, in welchen Bereichen Frauen aktiver werden können und wie Partizipation stattfinden kann.
Keynote 2 - "Dein Körper. Dein Geld. Dein Leben."
Antonia Köck & Christina Kelz-Flitsch
Seit wir Mamas sind, spüren wir noch deutlicher, wie wichtig es ist – sich besonders als Frau – gut und vor allem rechtzeitig um Gleichberechtigung in der Partnerschaft und ökonomische Eigenständigkeit zu kümmern. Wir sind seit vielen Jahren in der Gesundheitsförderung tätig. Daher wissen wir, dass für die finanzielle Sicherheit über das Leben hinweg neben Finanzwissen auch ein starker Selbstwert und gesunde Beziehungen wichtig sind. Deshalb bieten wir im Projekt Mein Weg Finanzbildung, sexuelle Bildung und gendergerechte Lebensplanung an.
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Wie hängen sexuelle und finanzielle Gesundheit zusammen?
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Was können wir schon unseren Kindern mitgeben, um finanziell und sexuell selbstbestimmt leben zu können?
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Was brauchen wir als erwachsene (berufstätig oder nicht) Frauen, um sexuell und finanziell selbstbestimmt leben zu können?
Keynote 3 - Frauen und ihre Pension
Jacqueline Weber
39,7% beträgt der sogenannte Gender Pension Gap 2025, also die geschlechtsspezifische Pensionslücke in Österreich. Eine solche Pensionslücke entsteht, weil Frauen oft wegen fehlender Kinderbetreuung oder unbezahlter Care-Arbeit in Teilzeit arbeiten, wo der Stundenlohn geringer ist. Um Pensionslücken gering zu halten, gibt es gesetzliche aber auch freiwillige Abfederungsmöglichkeiten, die ich in meinem Impulsvortrag näher bringen möchte.
Keynote 4 - "Zu nah, zu viel, zu oft."
Maria Lankmair
„Ich bin wie gelähmt, meine Stimme versagt, die Knie werden weich, ich fühle mich hilflos!“
Jede dritte Frau in Österreich ist laut Statistik Austria von sexueller Gewalt betroffen. Auch am Arbeitsplatz kommt es zu verbalen und/oder körperlichen Übergriffen.
Wie kann ich frühzeitig unerwünschtes Verhalten eines Gegenübers abstellen und mich in unangenehmen Situationen verbal und/oder körperlich zur Wehr setzen? Wie kann ich nach einem Übergriff vorgehen, und an wen/welche Stellen kann ich mich wenden? Gibt es Schadensersatz? Wie kann ich nach einem Übergriff wieder in einen gesunden Arbeitsalltag hineinfinden? Wie kann ich Mobbing von Übergriffen unterscheiden?
Sexuelle Übergriffe sind ein NO GO und wir stellen klar, dass die Souveränität von Frauen nicht angefasst werden darf! Denn fraubraucht Sicherheit!
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Keynote 4 - "Wer rettet uns vor der Hausarbeit?!"
Sonja Berger
Ein Fakten-Putz zum Thema Hausarbeit: feministisch, frech & frisch – wie deine Wäsche!
Lasst uns gemeinsam alte Zwänge und Ideale durchputzen und mit fadenscheinigen Argumenten rund um das Thema Hausarbeit aufräumen.
Lasst uns die Bedeutung und den Wert von Hausarbeit aufpolieren, neue Ideen aufsaugen und die gewaltigen Schieflagen in der Verteilung endlich ausbügeln!
Lasst uns mehr über Hausarbeit reden und weniger davon tun!!
Keynote 5 - "Willkommen in den Wechseljahren"
Elisabeth Cartellieri
Die Veränderungen erkennen, verstehen und unterstützen.
Was genau passiert in den Wechseljahren und warum?
Wir beleuchten die körperlichen und psychischen Veränderungen dieser bedeutenden Lebensphase einer Frau und wie wir diese als Portal für unser inneres Wachstum nutzen können.
Keynote 6 - "Aphrodisierende Düfte als Tor zur Weiblichkeit"
Diana Zenz
Weiblichkeit ist mehr als ein Gefühl – sie ist eine innere Kraftquelle, die unser Leben und unsere Zukunft prägt - wenn wir sie authentisch leben. In diesem inspirierenden Vortrag zeigt Diana Zenz, wie aphrodisierende Düfte Frauen dabei unterstützen, wieder in Kontakt mit ihrer Essenz zu kommen: mit Sinnlichkeit, Selbstliebe und innerer Stärke.
Diana verbindet in einzigartiger Weise Aromatherapie und Coaching – und schafft so einen Erfahrungsraum, der Verstand, Herz und Seele gleichermaßen berührt. Während die Teilnehmerinnen an ihrem eigens kreierten Liebesduft „Unwiderstehlich Weiblich“ schnuppern, erleben sie, wie ätherische Öle wie Rose, Ylang-Ylang, Muskatellersalbei oder Grapefruit weibliche Energie aktivieren, Blockaden lösen und die eigene Ausstrahlung zum Leuchten bringen. Diana lädt dazu ein, den eigenen weiblichen Weg mutig zu verkörpern – erfolgreich auf feminine Art, ohne sich zu verbiegen. Denn wenn Frauen ihre natürliche Strahlkraft leben, entsteht Zukunft: eine Welt, in der Intuition, Achtsamkeit und Verbundenheit die neuen Kräfte des Wandels sind.
Ein Vortrag für Frauen, die spüren wollen, was es bedeutet, aus der Tiefe ihres
Wesens zu wirken – sinnlich, echt und kraftvoll.